Książki i karty, które pomogą odkryć Twoje prawdziwe potrzeby.

Życie w zgodzie z własnymi potrzebami daje poczucie spełnienia, generuje mniej problemów, konfliktów i chorób. Dowiedz się czy zaspokajasz potrzeby swoje czy potrzeby narzucone ci przez innych.

ZAMÓW

Dzięki książkom i kartom znajdziesz odpowiedzi na pytania:

Jakie każdy z nas ma potrzeby?

Jak odróżnić potrzeby od pragnień (zachcianek) i dlaczego to jest ważne?

Jakie są strategie zaspokajania potrzeb?

Kto i jak kreuje nasze potrzeby?

Jakie potrzeby kryją się za naszymi odczuciami i zachowaniami?

Jak dotrzeć do swoich potrzeb?

Jak mówić o potrzebach?

Jakie zasoby są niezbędne do zaspokajania potrzeb?

Jak realizować potrzeby własne i innych w działalności zawodowej?

Fragment książki do pobrania

MAPA POTRZEB

JUŻ PONAD 6 TYS. SPRZEDANYCH EGZEMPLARZY

Zamów

JEDNOSTKI SAMORZĄDU TERYTORIALNEGO POTRZEBUJĄCE FAKTURY PROFORMA MOGĄ ZŁOŻYĆ ZAMÓWIENIE PRZEZ MAILA (kontakt@pracownia-innowacji.pl), PODAJĄC DANE DO FAKTURY ORAZ ILOŚĆ I NAZWY PRODUKTÓW, SPOSÓB WYSYŁKI.

Książki i karty - wersje papierowe

  • Wszystkie produkty w jednym zestawie (książka, potrzebnik i karty potrzeb + wersje elektroniczne) WYSYŁKA GRATIS
  • Zestaw: Książka „Potrzeby to podstawa” + „Karty potrzeb” (wersje papierowe + e-book gratis)
  • Zestaw: Książka „Potrzeby to podstawa” + „Karty potrzeb” + „Karty potrzeb dla dzieci i młodzieży” (wersje papierowe + ebook gratis)
  • „Potrzeby to podstawa” – wersja papierowa
  • Potrzebnik, czyli dziennik potrzeb
  • Karty potrzeb (wydrukowane)Karty potrzeb (wydrukowane)
  • Karty potrzeb dla dzieci i młodzieżyKarty potrzeb dla dzieci i młodzieży

E-booki i E-karty

  • „Potrzeby to podstawa” – e-Book
  • „Tabela potrzeb i umiejętności” e-book
  • My Needs: Workbook (w języku angielskim do wydrukowania)
  • e-Karty potrzeb (do wydrukowania)e-Karty potrzeb (do wydrukowania)
  • e-Karty potrzeb dla dzieci i młodzieży (do wydrukowania)e-Karty potrzeb dla dzieci i młodzieży (do wydrukowania)
  • Scenariusze lekcji o potrzebach
  • Zestaw e-book + e-Karty potrzeb

Rozmowy i warsztaty

  • Warsztat „Jak i po co uczyć dzieci rozpoznawania potrzeb?”
  • Warsztaty o potrzebach
  • Rozmowa o potrzebach

Nie odkładaj swoich potrzeb na później !

Materiały bezpłatne

Pobierz scenariusze lekcji o potrzebach dla uczniów klas 4-6 SP.
okładka "Scenariusze lekcji o potrzebach"

 Pobierz plakat „Piramida potrzeb” do samodzielnego wydruku

OPINIE CZYTELNIKÓW

Książka "Potrzeby to podstawa" to niezwykle wartościowa pozycja. Poszerza nasze spojrzenie na innych ludzi a także samego siebie. Pomaga dotrzeć do naszych potrzeb, jakże istotnych, by nie zagubić się w tym bardzo dynamicznie zmieniającym się świecie.
Magdalena Czyżewska
"Książka "Potrzeby to podstawa" to kompendium wiedzy na temat nas samych. Szczególnie w tak trudnym i nieoswojonym czasie jaki mamy obecnie, w trakcie pandemii, książka zyskuje na aktualności. Mając ograniczony dostęp do świata i dóbr materialnych, możemy zderzyć się z tym, czego tak naprawdę potrzebujemy i czym ta potrzeba jest, polecam serdecznie lekturę :)!"
Kinga Strzeszewska
"Książka "Potrzeby to podstawa" to znakomity podręcznik do pogłębionej refleksji. Refleksji nad tym co dla nas najważniejsze, co nas motywuje i co sprawia, że jesteśmy szczęśliwi. Autorefleksja i wynikająca z niej samoświadomość to narzędzia, służące do wytyczania i realizacji życiowych celów, i dlatego ta książka jest tak bardzo pożyteczna."
Maciej Potoczny

OPINIE UŻYTKOWNIKÓW KART POTRZEB

"Karty potrzeb są pomocne w określeniu i nazywaniu istotnych potrzeb; uświadomieniu sobie ich i poszukaniu sposobów na zaspokojenie tych, które jeszcze nie są zaspokojone."
Zbigniew

„Bardzo dziękuję za przesłanie pliku z kartami 🙂 W kwietniu będę prowadzić szkolenie w którym pani karty będą mnie wspierać – szkolenie będzie dotyczyło aktywnego słuchania z poziomu słuchania potrzeb o jakich mówią ludzie. To co pani stworzyła mi bardzo pomogło w rozwoju, a teraz mam nadzieję , że zarażę tym innych – tak szerzy się dobro.”

Angelika Daniłowicz

"Jeśli chodzi o efekty ćwiczenia - bardzo pozytywnie - podoba mi się, że wszystkich kart jest dużo - jest z czego wybrać to, co dla mnie ważne. Poznałam sposoby zaspokajania potrzeb, których do tej pory nie stosowałam, albo nie zdawałam sobie sprawy, że mogą zaspokoić konkretną potrzebę. Poza tym sam wybór pozwala zatrzymać się nad sobą i pomyśleć o tym, co istotne."
Anna

„Codziennie około 10 minut poświęcałam na obserwacje swojej potrzeby i zapisywanie wniosków. Ciekawy efekt – mniej więcej w połowie tygodnia robiąc różne czynności w ciągu dnia zaczęłam się zastanawiać jaką moją potrzebę ta czynność zaspokaja. Podobnie jak w pierwszym ćwiczeniu mogłam poszukać więcej sposobów na zaspokajanie swojej potrzeby. Na pewno przydadzą się w przyszłości.”

Anna

Autorka

Agnieszka Skowrońska

Od kilkunastu lat obserwuję ludzi, badam ich potrzeby, doradzam, zachęcam do zmian. Obecnie prowadzę własną firmę – Pracownię Innowacji i zajmuję się badaniami społecznymi, doradztwem w zakresie projektowania usług i innowacji społecznych opartych na potrzebach. Prowadzę warsztaty i procesy projektowe.
Ta książka jest spełnieniem mojej potrzeby autoekspresji i wyzwań.
Więcej o mnie i mojej działalności na www.pracownia-innowacji.pl

Agnieszka Skowrońska

Kontakt

Masz pytania?

[wpforms id="3036"]

Agnieszka Skowrońska

Facebook Linkedin Google-plus

Zaspokajaj potrzeby swoje i najbardziej potrzebujących.

Książkę i karty wydałam sama. Kupując ją nie wspierasz wydawnictwa, pośredników i sieci handlowych. Kupując książkę wspierasz Fundację Kasisi, która pomaga najbardziej potrzebującym, czyli dzieciom z Domu Dziecka w Zambii.  5% dochodu z książki przekazuję co miesiąc na Fundację.